SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Sylimarol - pytanko

    Post
    Doping

    Jego już poryło i zlasowało mu banie. Strach pomyśleć co będzie po koksie A na mieście mnie nie spotkasz, bo nie chodze do tanich spelun polansować sie swoim 35 w kablu jak ty Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2006-10-26 19:49:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2006-10-26 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki i siła.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na siłe to najlepszy jest odpowiedni trening - to absolutna podstawa. kreatyna jak najbradziej. ja najbardziej chwale mono, byc moze komus innemu bardziej odpowiada jablaczan albo ester - wierz w idndywidualne upodobania. wedle ostatnich wynikow badań jednakze ester i alkalyn wypadają gorzej niz mono pod wzgledem stabilnosci. jesli boisz sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2007-11-07 00:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do otworzenia szkoły MMA są potrzebne jakiekolwiek papiery instruktorskie z SW.Zajęcia z MMA prowadzą ludzie z różną bazą,ale z papierami lub wynikami na zawodach.Jedni są bardziej kumaci w stójce,inni w parterze,ale znają dydaktykę prowadzenia treningów i mają pojęcie przynajmniej o jednej SW,no i na swoją renomę pracują wynikami swoimi,lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2008-10-10 23:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli przez cały czas jadłeś tak jak trzeba (czyli w dnt obcinasz węgle w dt podbijasz) to się tego dalej trzymaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-11-24 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerator

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem nie, hp to stary dobry suplement, i zawsze pozadnie czuc ta beta alanine wsrodku, nie jak w przypadkach innych supli. Jedyny minus to smak, co do dzialania nie spotkalem sie z negatywna opinia. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-01-22 19:49:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2012-01-22 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłbym jak Anubis :-)) 15 kg krążki Ci się przydadzą wcześniej czy później, a te małe w przedziale 1.25-5kg kosztują do 5zł/kg, a używane taniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2016-10-13 00:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest usztywnienie, ograniczona ruchomość a więc i ślizg tkanek to na skutek zaburzonej trofiki mogą występować obrzęki, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym. :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2017-04-12 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę przytyć!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2018-05-31 15:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to thermal wywołuje takie same reakcje jak therma?..:) ciekawi mnie to tylko Śpieszcie sie kochać ludzi, bo oni tak szybko odchodzą...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2003-10-11 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex - proszę o opinie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, dzięki a jak z regeneracją, mam na myśli to, czy odczuwałeś mniejsze zmęczenie na treningu/po treningu? chodzi mi tylko o coś fajnego przed treningiem, niekoniecznie mega kopa, żeby po prostu trochę lepiej się ćwiczyło Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-29 12:46:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2007-08-29 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie mam nadzieje ze mnie nie zlinczujecie ale kolega się pyta co sadzicie i poloczeniu eq-plexa z meta? czy jest sens to łaczayc? niby 2 orale ale jak widze ze łączą to z m drolem a przeciez m drol mocniej ryje. 1-6 eq plex 400mg/600mg/600mg/600mg/600mg/600mg 1-6 meta 20 mg ed pod reka nolva i co na odblok? Clomid?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2011-02-19 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz być dobry w walce to sie zapisz na boks czy co tam chcesz a nie jedz kreatynę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2011-05-07 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w boksie sparingi to podstawa. a jesli walisz w worek zeby sie pewniej poczuc na ulicy to nic z tego nie bedzie w momoncie zagrozenie pewnie spanikujesz i raczej nie bedziesz pamietal jak waliles w worek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2011-05-09 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek wybrać ?

    Post
    Trening w domu

    Oto drążek jaki ostatnio kupiłem za jedyne 99zł z przesyłka wytrzymały nie chwieje sie przy podciąganiu i super jakość wykonczenia godny polecenia Jak dla mnie nie ma sensu przepłacać za firmy marbo kelton cz magnus ponieważ ten drążek spełnia moje wymagania a ja wazę 95kg więc nie mało Drążek do podciągania 99zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-08-10 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smacznego:) ja mam tylko chleb ze smalcem z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2001-11-20 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sytuacji, ja przstalem trenowac w polowie marca, z braku czasu.. teraz mam sprzet w piwnicy i zaczne lada moment (od poniedzialku) z tego co zauwazylem to mi tez sila spadla i tez ze 100 ;P ktos mi kiedys mowil ze moze potrwac pare tygodni, zalezy jak szybko organizm zaadoptuje sie do nowych (bo po paru miesiacach to dla niego nowe) warunkow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2004-07-29 01:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horspe power cos nie tak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse Power ma do siebie to, iż ciało swędzi - jak kolega wyżej powiedział - typowy objaw, nei przejmuj się i dalej ładuj w orgnizm, ku chwale efektom

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-04-18 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychiczna bariera sily

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dość dziwne, ale cóż.. a co do ciężarów to w Twoim wypadku kwestia rozsądnego myślenia, bo w końcu kto normalny daje sobie na klatę o np. +30kg~ więcej niż zwykle. A ten psychologiczny aspekt tworzy łańcuch innych obaw związanych z owym ciężarem. To normalne, chyba że będziesz czuł pare w mięśniach to nic innego jak grzać na siłke nie zostaje ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-04-13 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychiczna bariera sily

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam nie mam tak, nie boje sie o nic, wiem ze technika ok, sile swoja znam i jest git ostatnie powtorznia sa zayebiste jak juz idzie tak bardzo powoli sztange w góre- to jest fajne uczucie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-04-13 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duomox zapalenie nerek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skonsultuj to z lekarzem. Jeśli dostałaś duomox na nerki od lekarza, to się tym kuruj, jak na coś innego to zapytaj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2011-02-03 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)